リトリートとは？
最近、リトリートという言葉をよく耳にしたり、
目にしたりする機会が多くなりました。
リトリートとは、
－ 避難所
－ 隠れ家
が元々の意味でした。
そのリトリートは、
欧米を中心に注目が集まっている、
時間の過ごし方
です。
リトリートの時間の過ごし方は、よく旅行と比べられていますが、
元々の意味である避難所・隠れ家のように、
今いる場所から離れるところでの過ごし方に
人気の秘密が隠されているのです。
旅行と違うリトリートの過ごし方
旅行の時間の過ごし方といえば、観光 や ショッピング だったりします。
旅行に対してリトリートの場合は、セルフケア や 自己成長 だったりします。
このセルフケアや自己成長を促すことは、
リトリートの語源でもあるリトリートメント（retreatment）の
「転地療法」、
つまり、今いる場所から離れて心身共にリラックスすることが
目的になります。
そして、日常から離れている場所で
自分のカラダと見つめあう時間を大切にしたいと
いう人が増えています。
リトリート体験を通して新たな自分との出会いが待っています。
